Yoga Prenatal - Espacio Semillas - Puerto de la Cruz, Santa Cruz de Tenerife

Natalia J.

Tuvimos la suerte de asistir al taller "el arte de acompañar", aunque yo ya había participado en el retiro de 1 día de hipnoparto con Amanda, tenía muchas ganas de hacer este taller con mi pareja. La experiencia me encantó, todo fue muy práctico, aprendimos ejercicios de respiración, masajitos para que nos haga el acompañante, cómo acompañar desde un lado más activo.... La mañana se pasó volando! Tanto mi pareja como yo aprendimos un montón y ahora sé qué formamos mejor equipo que nunca! Deseando que llegue el gran día 😍 gracias Amanda!!

Laura G.

Amanda es increíble.
Poco puedo decir. Todo a su alrededor es magia.
Acudí al taller “El arte de acompañar” con mi pareja y nos sirvió a ambos para compartir sensaciones en un espacio seguro y transformarlos en oportunidades de aprendizaje de cara al evento que se avecina, la llegada de nuestro pequeño. Del taller nos llevamos técnicas, recursos, herramientas para la gestión del parto y no vemos la hora de llevar a la gran práctica todo lo aprendido.
Mil gracias Amanda por tu cariño y entrega.
Estamos eternamente agradecidos 🥰.

C O.

Tuve la suerte de hacer yoga prenatal con Amanda en mis últimos meses de embarazo... Y fue la mejor compañera! Esperaba cada clase con muchisimas ganas. Además de su espacio dedicado al yoga pre y postnatal, Amanda comparte muchisimas otras experiencias desde su lugar no sólo como profesora, sino como mujer y madre! Recomendada 100%. Un espacio seguro donde hacer tribu y disfrutar, aprender y compartir ese momento tan especial como es la maternidad🤍✨

Maite G.

Amanda ha sido una de las personas medicina al largo de mi embarazo, desde el principio, tuve la suerte de encontrarla y acudir semanalmente a sus clases de yoga prenatal online. Para una mami soltera como yo ha sido un soplo de aire fresco diario y un apoyo constante. Las clases son magia, pero tengo que confesar que las charlas con las otras mamis y con Amanda previas a la clase han sido un gran sostén para mí, Amanda consigue que nos unamos, que nos demos la mano y a través de una pantalla. Sabe crear red entre nosotras y eso es algo que todas las mamás necesitamos. Las clases de yoga son un acompañamiento necesario, todas las posturas que propone te mantienen fuerte durante el embarazo tanto física como emocionalmente. Además, con su propuesta diaria te ayuda a gestionar de una forma maravillosa y, a la vez, retadora las olas uterinas; a sentir la intensidad del parto, aprender a disfrutarlo y surfear las olas a través de la voz y las vocalizaciones. Para mí ha sido un gran descubrimiento y, con cada clase, salgo renovada y poderosa. ¡Somos diosas!

Amanda te acompaña siempre, también de forma individual como doula, siempre está pendiente de nosotras y te da las palabras de ánimo que necesitas en cada momento. Además de las clases, me he unido a todas sus propuestas online, como el curso de hipnoparto y el taller de lactancia en los primeros días. Ella con su humildad y sabiduría comparte y difunde con amor, siempre haciéndote sentir a la mujer soberana que hay en cada una de nosotras. Si lo deseas, Amanda va a ser una gran aliada en tu embarazo, parto y posparto, y créeme, todas las mamis necesitamos a alguien como ella a nuestro lado, y más en ese proceso tan grande de transformación que supone convertirse en madre. Gracias, Amanda, siempre vas a tener un hueco en mi corazón y en el de mi hijo Zai.

Marta S.

Mi marido y yo hicimos el curso de himnoparto con Amanda en dos sesiones de mañana de fin de semana de junio (yo estaba de 5 meses de embarazo) y nos encantó. Nos dio muchísimas herramientas para seguir disfrutando del embarazo y prepararnos para el momentazo del parto, sobre todo mental y emocionalmente. Además de todas las técnicas de himnoparto (meditaciones, uso del lenguaje, respiración ascendente y descendente, anclajes, visualizaciones, afirmaciones positivas, etc.), nos proporcionó muchísima información de interés de cara a cómo prepararnos para vivir una experiencia de parto positivo (importancia de comer e hidratarse, cómo elaborar un plan con las preferencias de parto, listas de música, masajes por parte de la pareja para liberar y aliviar zona de sacro y pelvis, otras técnicas de respiración adicional para el manejo del dolor en las contracciones, alimentos idóneos y muchos consejos más). ¡Muy recomendable para hacer una inmersión a fondo en el mundo del himnoparto y la preparación al parto! Yo recomendaría a las mamis que lo hiciesen con sus parejas/acompañantes con cierto tiempo de antelación de cara al parto para poder digerir correctamente toda esa información.

Patricia C. F.

Maravilloso!! Ayer fuimos mi pareja y yo al taller del arte de acompañar y nos encantó! Fue muy completo, muy práctico y una experiencia muy bonita en un entorno muy acogedor! Lo recomendamos 100%! Gracias Amanda por ofrecer estos talleres tan enriquecedores! 🥰🙏🏾💞

Tina Z.

Descubrir a Amanda y sus clases de yoga fue realmente un regalo durante mi segundo embarazo. Poder hacer las clases online me dio mucha flexibilidad. En las clases online siempre existe la oportunidad de conectarse media hora antes con otras mujeres embarazadas y con Amanda para compartir experiencias o simplemente charlar.
Fue una oportunidad de conectarme con mi bebé durante el embarazo y a la vez hacer algo para mi y mi cuerpo. Amanda es una persona muy buena y atenta y estoy feliz de conocerla! Gracias por esta experiencia tan maravillosa! ❤️

Cata

Mi pareja y yo hemos hecho un taller de acompañamiento en el embarazo y parto con Amanda y nos ha encantado. Hemos aprendido mucho sobre las maneras que tiene nuestro acompañante de ser de ayuda incluso ser pilar fundamental durante el embarazo y sobre todo en el parto. Tanto la parte teórica como la práctica nos ha hecho conectar muchísimo. Sin duda muy recomendable. ¡Gracias por todo Amanda!