Terapia Gestalt y Mindfulness - Madrid, Madrid
Dirección: C88G+QW Terapia Gestalt y Mindfulness, C/ del Alcalde Sainz de Baranda, 41, Retiro, 28009 Madrid, España.
Teléfono: 659775824.
Página web: espacioentreparentesis.es
Especialidades: Programa de salud y bienestar, Centro de meditación, Psicoterapeuta.
Otros datos de interés: Ofrece asistencia en otros idiomas, Sanitarios accesibles para personas en silla de ruedas, Sanitarios unisex, Amigable con LGBTQ+, Espacio seguro para personas transgénero, Estacionamiento pagado, Estacionamiento pagado en la calle, Garage de estacionamiento pagado.
Opiniones: Esta empresa tiene 38 valoraciones según Google My Business.
Opinión media: 4.9/5.
📌 Ubicación de Terapia Gestalt y Mindfulness
⏰ Horario de Terapia Gestalt y Mindfulness
- Lunes: 12–9 p.m.
- Martes: 12–9 p.m.
- Miércoles: 12–9 p.m.
- Jueves: 12–9 p.m.
- Viernes: 12–9 p.m.
- Sábado: Cerrado
- Domingo: Cerrado
Estimado/a lector/a, nos complace presentarle Terapia Gestalt y Mindfulness, un espacio dedicado al bienestar integral y al desarrollo personal. Nuestro equipo, liderado por un psicoterapeuta experimentado, ofrece un enfoque terapéutico innovador que combina la Terapia Gestalt con las prácticas de Mindfulness, buscando una conexión profunda entre el presente, la experiencia y el autoconocimiento.
Qué es la Terapia Gestalt
La Terapia Gestalt es un enfoque psicoterapéutico centrado en el presente. Se basa en la idea de que las personas son seres conscientes que intentan dar sentido a su experiencia en el momento. Se centra en la responsabilidad personal y la conciencia de las necesidades insatisfechas que impulsan el comportamiento. En esencia, la terapia Gestalt busca ayudar a las personas a tomar conciencia de sus pensamientos, sentimientos, sensaciones y comportamientos en el aquí y ahora, fomentando la autorregulación y la capacidad de afrontamiento. El objetivo es que el individuo asuma la plena responsabilidad de su vida y se conecte con su ser auténtico.
Mindfulness: La Complementariedad Perfecta
La Mindfulness, o atención plena, es una práctica que consiste en prestar atención intencionalmente al momento presente, sin juzgar. Se integra perfectamente con la Terapia Gestalt, ya que ayuda a las personas a desarrollar una mayor conciencia de sus procesos internos y a reducir la reactividad emocional. A través de la práctica de la atención plena, se mejora la capacidad de observación de los pensamientos y sentimientos, lo que facilita la toma de decisiones conscientes y la gestión del estrés. En nuestra clínica, la Mindfulness se utiliza como una herramienta para profundizar en la experiencia presente y promover una mayor conexión con uno mismo.
Ubicación e Información de Contacto
Dirección: C88G+QW Terapia Gestalt y Mindfulness, C/ del Alcalde Sainz de Baranda, 41, Retiro, 28009 Madrid, España.
Teléfono: 659775824
Página web: espacioentreparentesis.es
Especialidades
- Programa de salud y bienestar
- Centro de meditación
- Psicoterapeuta
Otros Datos de Interés:
- Asistencia en otros idiomas
- Sanitarios accesibles para personas en silla de ruedas
- Sanitarios unisex
- Amigable con LGBTQ+
- Espacio seguro para personas transgénero
- Estacionamiento pagado (en la calle y garage)
Opiniones:
La valoración media de nuestros clientes es de 4.9/5, reflejo de la experiencia positiva que han encontrado en nuestro centro. Han destacado la sensación de seguridad y aceptación que se experimenta desde el primer contacto, así como la capacidad del terapeuta para ayudarles a explorar sus emociones y a conectar con su interior. Muchos usuarios han experimentado un antes y un después en su vida gracias a este enfoque terapéutico, encontrando herramientas valiosas para gestionar sus emociones, mejorar su bienestar y vivir una vida más plena y auténtica. La atención personalizada y el ambiente acogedor contribuyen a crear un espacio donde es posible ser vulnerable y explorar las propias necesidades.
En Terapia Gestalt y Mindfulness, nos esforzamos por ofrecer un servicio de alta calidad, adaptado a las necesidades individuales de cada persona. Le invitamos a visitar nuestra página web espacioentreparentesis.es para obtener más información y contactarnos. No dude en ponerse en contacto con nosotros para programar una consulta inicial y descubrir cómo podemos ayudarle en su camino hacia el bienestar.
Le recomendamos encarecidamente que se ponga en contacto con nosotros a través de nuestra página web para obtener más información y reservar una cita. Creemos firmemente que este enfoque terapéutico puede ser de gran beneficio para su desarrollo personal y su bienestar general.
👍 Opiniones de Terapia Gestalt y Mindfulness
