River Rock Mindfulness - Portland, Oregon

River Rock Mindfulness es un centro de formación y instructor de meditación ubicado en 401 NE 19th Ave Suite 200, Portland, OR 97232, Estados Unidos. El teléfono de contacto es 5035424378, y la página web es riverrockmindfulness.com.

Las especialidades de River Rock Mindfulness incluyen la formación en mindfulness y la enseñanza de la meditación. El centro también se identifica como propietario por mujeres y es amigable con la comunidad LGTBI+. Es un espacio seguro para personas transgénero y cuenta con acceso para sillas de ruedas, aseo adaptado para sillas de ruedas y asientos adaptados para sillas de ruedas.

Esta empresa tiene una media de opinión de 5/5 según 3 valoraciones en Google My Business. Entre las opiniones, podemos leer: "He tomado el curso de ocho semanas de MBSR con Laura Martin en dos ocasiones y he asistido a varios retiros de un día. La introducción y la guía de Laura en la práctica de mindfulness es suave pero disciplinada, empática e inteligente. Cualquiera que busque explorar la mindfulness como medio para hacer cambios en la vida y liderar una existencia más profunda y tranquila, encontrará en Laura un maestro acogedor, apoyo y con una gran experiencia, paciencia y humor."

Características principales:

• Formación en mindfulness y enseñanza de meditación
• Identificado como propietario por mujeres
• Amigable con la comunidad LGTBI+
• Espacio seguro para personas transgénero
• Acceso para sillas de ruedas
• Aseo adaptado para sillas de ruedas
• Asientos adaptados para sillas de ruedas

Ubicación:

401 NE 19th Ave Suite 200

Portland, OR 97232

Información recomendada:

Si estás interesado en aprender mindfulness o meditación, River Rock Mindfulness es una excelente opción. Ofrecen una experiencia de aprendizaje enriquecedora y apoyan a la comunidad con sus accesibilidades y sensibilidad cultural.

👍 Opiniones de River Rock Mindfulness

Holly F.

5/5

I have taken the eight-week MBSR course twice with Laura Martin and attended several all-day retreats. Laura's introduction to, and guidance in, mindfulness practice is gentle but disciplined, empathetic, and intelligent. Anyone seeking to explore mindfulness as a means of making a life change and leading a deeper, more peaceful existence will find in Laura a welcoming, supportive teacher with a wealth of experience, patience, and humor.

Patricia H.

5/5

I recently completed the 8 week mindfulness based stress reduction course with Laura. She is a superb teacher. She creates a safe and compassionate environment. She is empathetic and supportive as you strive to learn new skills. Going forward the skills I learned will definitely enhance my ability to cope with challenges. A really worthwhile investment to improve your health and wellness. Highly recommend!

Megan W.

5/5

Laura's Mindfulness classes are an excellent investment in your long-term health. Her instruction is clear, caring, and simple, but simple does not mean easy. Her mindfulness class will stretch your brain and increase your ability to remain present. The mindfulness practices I learned in her class have continued to help me through life's challenges, including raising small children, moving, and losing loved ones. Definitely sign-up for one of her class series, it's well worth your time!