Mindfulness Sant Cugat - Sant Cugat del Vallès, Barcelona

Mindfulness Sant Cugat: Un centro de meditación en el corazón de Barcelona

Mindfulness Sant Cugat es un centro especializado en la práctica de la meditación y la conciencia plena. Ubicado en la bonita localidad de Sant Cugat del Vallès, en Barcelona, España, este centro se ha convertido en un referente para aquellas personas que buscan mejorar su bienestar emocional y mental.

Ubicación e información de contacto

La dirección de Mindfulness Sant Cugat es Plaça d'Ausiàs March, 8, 08195 Sant Cugat del Vallès, Barcelona, España. Puedes contactar con ellos llamando al teléfono 640686741 o visitando su página web mindfulnessaccion.com.

Especialidades y servicios

Mindfulness Sant Cugat se especializa en la práctica de la meditación y la conciencia plena, ofreciendo clases y cursos para todos los niveles. Sus especialidades incluyen técnicas de relajación, respiración y atención plena, que ayudan a reducir el estrés y la ansiedad, mejorar la concentración y la memoria, y aumentar el bienestar emocional y mental.

El centro ofrece servicios tanto en las instalaciones como en línea, lo que permite a los estudiantes aprender y practicar la meditación en su propio hogar. Además, el centro cuenta con aseos y se requiere cita previa para asistir a las clases.

Opiniones y recomendaciones

Mindfulness Sant Cugat ha recibido excelentes opiniones de sus estudiantes, con una puntuación media de 4.9/5 según Google My Business. Muchos estudiantes han elogiado el ambiente cálido y acogedor del centro, así como la honestidad y la profesionalidad de sus instructores.

"He hecho el curso de Mindfulness de 8 sesiones con Aleix de Gispert y ha cubierto mis expectativas. Todo ha sido excelente, pero yo destacaría dos aspectos: 1) El ambiente de acogida. Aleix es una persona muy afable y hace que te sientas muy cómodo en todo momento. Consigue que durante el curso todos los asistentes nos sintamos como una pequeña familia, facilitando el desarrollo de las sesiones. 2) La honestidad en todos los sentidos de Aleix. Explica las cosas como son, con toda la amabilidad del mundo, pero sin ser empalagoso y sin crear falsas expectativas. Es un profesor excepcional", comenta uno de los estudiantes.

Recomendación final

Si estás buscando un centro de meditación y conciencia plena en Barcelona, Mindfulness Sant Cugat es una excelente opción. Con su ubicación céntrica, sus instructores profesionales y su ambiente cálido y acogedor, este centro te ayudará a mejorar tu bienestar emocional y mental. Visita su página web mindfulnessaccion.com para obtener más información y reservar tu cita.

👍 Opiniones de Mindfulness Sant Cugat

Manuel Lozano

5/5

He hecho el curso de Mindfulness de 8 sesiones con Aleix de Gispert y ha cubierto mis expectativas. Todo ha sido excelente, pero yo destacaría dos aspectos:
1) El ambiente de acogida. Aleix es una persona muy afable y hace que te sientas muy cómodo en todo momento. Consigue que durante el curso todos los asistentes nos sintamos como una pequeña familia, facilitando el desarrollo de las sesiones.
2) La honestidad en todos los sentidos de Aleix. Explica las cosas como son, con toda la amabilidad del mundo, pero sin ser empalagoso y sin crear falsas expectativas. Es un profesor excepcional.

alberto gomez

5/5

Experiencia muy enriquecedora, aportando una nueva perspectiva en este mundo tan acelerado en el que cuesta parar para coger aire. La figura de Aleix ha sido clave para transmitir los conceptos de forma clara y digerible. 100% recomendable

Irene Bendinelli

5/5

El curso de 8 semanas de Mindfulness ha sido una muy grata experiencia para mí, me ha resultado muy interesante y útil. Aleix es un buen profesor que transmite mucha paz y calma. Me ha resultado enriquecedor también compartir la experiencia con mis compañeros de curso, aprendiendo unos de otros. Hasta pronto!

Carmen Franco

5/5

Este curso de Mindfulness ha sido de gran utilidad para mejorar la práctica de la meditación, con las herramientas y conocimientos que Aleix nos ha aportado desde su experiencia. El compartirlo con el grupo también me ha aportado mucho. Gracias.

carlos lopez

5/5

Un retiro que ha cubierto todas sus expectativas gracias a la guía y el amor de Aleix y Amelia, tanto en las meditaciones como en el Yoga. Además de la grata compañia del resto del grupo.

Raul González

5/5

Han sido 6 semanas de teoría y práctica del Mindfulness muy nutritivas. Aleix tiene una gran facilidad para conectar la con la gente y crea un clima de intimidad y seguridad en el que poder expresarte libremente. Me ha gustado mucho su forma de guiar las meditaciones. Todo lo que he aprendido y experimentado en estas 6 semanas me va a ser muy útil para mí día a día. Gracias Aleix.

ignacio fabon zurita

5/5

Gracias Aleix por guiarnos en el aprendizaje del Mindfulness.
En el curso de 8 semanas, hemos ido re-aprendiendo ideas para una vida más consciente.
Gracias por transmitirlo con facilidad y de forma natural.
Me he sentido muy cómodo a pesar de no tener experiencia.

Yolanda

5/5

Gran aprendizaje con un gran guía que ha sido Aleix. Han sido 8+1 sesiones muy prácticas y a la vez he aprendido conceptos del Mindfulness que seguro me van ayudar en la vida